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Aidez votre Ado à vivre avec son stress.

Des outils concrets pour Booster
sa Réussite scolaire et son Epanouissement personnel

Pourquoi aider votre Ado à vivre avec son stress ?

Le stress peut être un obstacle majeur pour les adolescents, affectant leur réussite scolaire et leur bien-être général.
Que ce soit pour les examens, les présentations en classe ou la timidité, une bonne gestion du stress peut faire toute la différence.

Grâce à l’accompagnement, votre Ado découvrira de nombreux outils pour : 

Gestion du stress

La gestion de son esprit : identifier, modifier, apaiser les pensées stressantes. Rendre les pensées plus rationnelles pour plus de sérénité.

 

La gestion des émotions : des techniques pour mieux comprendre et utiliser le stress de manière constructive.

 

La gestion du corps : reconnaître les signaux corporels du stress, écouter ce que le corps exprime.

 

Les bénéfices pour les ados :

  • Meilleure gestion des situations stressantes comme les examens et les présentations.
  • Réduction de l’angoisse liée à la participation aux cours.
  • Surmonter la timidité et améliorer la confiance en soi.
  • Contribuer à la réussite scolaire et à l’épanouissement personnel.

Prêt à aider votre ado à vivre avec son stress ?

Cliquez sur le bouton ci-dessous pour planifier une séance gratuite et découvrir comment nous pouvons aider votre ado à réussir à l’école et dans sa vie personnelle.

Carine Fayt Coach Orientation scolaire à Soignies

Carine Fayt est Master Coach Professionnel, spécialisée en Coaching scolaire et d’Orientation scolaire et professionnelle.

Son expertise permet d’accompagner les Adolescents, les aider : 
à Comprendre leur mode de fonctionnement,
– à Apprendre à gérer le Stress,
à trouver du Plaisir dans l’apprentissage,
à découvrir les techniques de mémorisation adaptées à leurs Besoins,
à développer une Méthode de travail Efficace.

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Cap efficacite scolaire | Carine Fayt
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